Reading Rhythms e Chimica del Benessere: quando la lettura genera D.O.S.E.®
La letteratura scientifica ha dimostrato innumerevoli volte le potenzialità terapeutiche della lettura collocandola come prezioso supporto alla salute mentale individuale. Una ricerca condotta presso l’Università …
Ossitocina e Amore: una relazione indissolubile
“Quello che facciamo è soltanto una goccia nell’oceano. Ma se non ci fosse quella goccia all’oceano mancherebbe” S. Madre Teresa di Calcutta Ogni gesto d’amore che …
Serotonina e Leggerismo®
Il Leggerismo®, è una corrente di pensiero e di azione che nasce dalla fusione di “leggerezza” e “umorismo”. Praticare Leggerismo® aumenta i nostri livelli di …
Calma Connessione
L’Organizzazione Mondiale della Sanità descrive lo stress come “uno stato di preoccupazione o tensione mentale causato da una situazione difficile. Lo stress è una risposta …
Il Metodo D.O.S.E.® nella didattica contemporanea
Grazie a Confindustria Ascoli Piceno e al sostegno della Camera di Commercio Marche, il Metodo D.O.S.E.® è tornato nelle Marche per avvicinare il mondo …
Gratitudine
Il National Institutes of Health definisce la Gratitudine come capacità fondamentale per la salute umana. I ricercatori hanno infatti dimostrato che un semplice gesto di …